(相关资料图)

宝宝补钙的最佳时间是宝宝出现缺钙早期症状的时候。一般来说，宝宝6个月左右就会出现明显的缺钙症状。妈妈要根据宝宝的表现来确定是否需要给宝宝补钙。1.他们经常表现出多汗，这与温度无关。

特别是入睡后，头部出汗，使孩子头部不断摩擦枕头，时间长了就能看到枕骨秃圆。2、坐立不安、食欲不振、哭闹：白天常出现烦躁不安。精神烦躁，对周围环境不感兴趣。但是，婴儿入睡后容易出汗、哭闹、惊醒。

3.一岁以后的孩子表现出出牙晚，有的孩子一岁半还没有出牙，前烟囱门关闭延迟，一岁半以后往往关不上。4、方头骨：婴儿缺钙容易导致前额突出，形成方头骨。5、经常串珠肋骨，由于缺乏维生素D，肋软骨增生，

每根肋骨的软骨增生如珠，常压迫肺部，使孩子通气不畅，易患支气管炎、肺炎。6、肌肉、肌腱松弛：儿童严重缺钙时，肌肉肌腱松弛。如果腹壁肌肉和肠壁肌肉松弛，可以造成肠腔内气体积聚，形成蛙腹般的腹部扩张。

如果脊椎的肌腱松弛，可能会出现驼背。孩子一岁后学走路。如果他们缺钙，他们的骨头会变软。站立时，他们的下肢会因体重而弯曲。有的呈‘X’型腿，有的呈‘O’型腿，容易骨折。总的来说，

轻度缺钙的孩子，通过食补可以改善缺钙症状，如鱼、虾皮、海带、排骨汤等，多吃富含维生素D的食物，如猪肝、羊肝、牛肝等，促进钙的吸收。如果症状严重，可以在医生的指导下补充维生素D和钙。

本文到此结束，希望对你有所帮助。